VOTRE STUDIO DE YOGA DEPUIS 2009
Yin yoga
Le BUNGEE est une discipline aérienne qui se pratique avec un harnais et des élastiques. Cette discipline, dans sa version fitness est née en 2015 en Thaïlande. Elle reste en France trés peu enseignée.
Grâce à un harnais et des élastiques suspendus au plafond (nous utilisons les accroches déjà prévues pour le yoga aérien), vous flottez, vous volez comme si vous étiez en apesanteur.
Imaginez cette légèreté , plus de pressions sur les articulations, plus besoin de force de traction, c’est le rebond de l’élastique qui vous porte, vous permet d’évoluer et de vous envoler…Les équilibres et les inversions… «tranquilles»!.
Il faut un peu de travail pour acquérir les bases techniques mais les sensations sont là dès la première séance.
Cette pratique dynamique permet un travail complet des muscles profonds (une bonne sangle abdominale) et permet une grande variété de mouvements, de postures et d’envols inspirés des différents répertoires yoga, fitness, danse, pilates.
Tout ça, en s’amusant … comme le sont toutes les disciplines aériennes au pouvoir euphorisant.
Lire ici pourquoi, alors que tous les studios le propose, YOGATTITUDE ne fait pas de cours payant à la séance?
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Vous recherchez à louer un lieu agréable et lumineux pour vos stages, formations, cours, tournages, ponctuels ou récurrents, YOGAttitude met désormais à disposition son studio aux professionnels, thérapeutes, enseignants...
-Salle de pratique de 45 M2. Capacité d'accueil de 11 pers. avec tapis, 14 pers. sans tapis. Chauffage au sol.
-7x2 accroches plafond pour suspensions( hauteur de 3m / 4m max.).
- Vestiaire ouvert sur la salle
-Terrasse 20 M2 ouverte sur jardin accessible depuis le studio
- 1 WC et douche
-Matériel de pratique complet yoga et Pilates (à détailler en fonction de vos besoins, nous avons beaucoup, beaucoup de matériel :-)
-Matériel pédagogique (Paperboard, enceintes, vidéo projecteur)
- Eclairages professionnels pour tournages.
- 1Table de massage
TARIF 45 € TTC/ 1h- 55 €TTC avec mise à disposition du matériel de pratique.
Prérecquis: Assurance RCP obligatoire.
Disponibilités de la salle en dehors des heures de cours, possible du lundi au dimanche. Consultez le planning de cours ( Publication en ligne se fait par trimestre)
Nous contacter pour les disponibilités ou toutes autres demandes. Pas de location pour des évènements privés.