Tous les dimanches au studio, divers ateliers sont animés par les enseignants du studio ou des intervenants externes.

La  programmation des ateliers est riche et variée, découverte de nouvelles disciplines, aspects du yoga ou perfectionnement... Cette année nous avons mis l'accent sur des disciplines, approches nouvelles et complémentaires:

Yoga et chakras, yoga intégrale, ACROYOGA, initiation yoga aérien, Pilates garuda, Animal flow, Yoga anatomie, Kirtans, Yin yoga 


PROGRAMME ET RESERVATIONS ATELIERS ICI


Voilà nos prochains Week-ends yoga!
Vendredi 7 mai au Dimanche 9 mai
Vendredi 28 mai au Dimanche 30 mai (complets!)
capacité limitée 10 places

  • STAGES YOGATTITUDE
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Pour nos prochains week-ends  yoga , nous vous accueillerons dans notre lieu de retraite de charme à 90 km de PARIS (02 Torcy en Valois près de Chateau-thierry). Notre maison de famille dispose de 6 chambres pour 14 couchages (uniquement en chambres doubles plus une grande chambre de 4 lits). Elle offre plusieurs grandes pièces de vie, un grand salon avec son poêle à bois, une cuisine d'époque avec sa vieille cuisinière à bois et son évier en pierre, une grande salle à manger et ses trophées relookés et une salle de billard. Elle a été rénovée et décorée en lui conservant son caractère d'autrefois, en y apportant tout le confort pour y installer une ambiance chaleureuse et ressourçante.

11h de pratiques variées de yoga. Les pratiques seront animées par Véronique, Flavie, Iris (présente uniquement 28/05 au 30/06).

Si le temps le permet, nous pratiquerons en extérieur en pleine nature. Nous suspendons les hamacs de yoga aérien... au milieu des arbres !

Tarif / pers.: 300 €  pour le week-end ( 3j/2 nuits )

Ce tarif inclut 2 Ateliers de 3h, 2h d'Initiation yoga aérien, 3h yoga détente, 1 massage(30 mn), repas et hébergement (transports à votre charge).

ARRIVEE LE VENDREDI A PARTIR DE 17h

  • 18h00 Evening & Wellcome YOGA (1h00)
  • 20h00 Diner

SAMEDI

  • 9h Atelier yoga (3h) 
  • 12h30  Déjeuner/ brunch
  • 14h-16h Temps libre: massages
  • 16h-17h Initiation YOGA AERIEN  avec Flavie  
  • 17h30  YOGA détente (1h00)
  • 19h30 Diner
  • 21h00 Kirtans avec florence

DIMANCHE

  • 9h Atelier yoga (3h) 
  • 12h30  Déjeuner/ brunch
  • 14h-16h Temps libre : massages avec FLAVIE
  • 17h-18h YOGA détente (1h00)

* Le programme peut être soumis à modifications en fonction de nouvelles mesures sanitaires

Pour vous inscrire et réserver votre Week-end yoga, contactez Véronique par mail yoga.nogent@free.fr.

Confirmation avec votre règlement par virement, la totalité sera remboursée en cas d'annulation pour causes sanitaires.

Ateliers du dimanche

Stage yogattitude sri lanka 2014

Depuis 2013, je vous propose des Ateliers de perfectionnement le dimanche après midi à 17h ( durée de 2h30) par petit groupe limité à 10 participants à raison d'une fois par mois.
Les Ateliers se déroulent au studio et sont animés par les professeurs de YOGAttitude. Les inscriptions sont réservées en priorité aux abonnés et s' effectuent en ligne comme les cours. 
Les ateliers sont ouverts à tous les niveaux, on y travaille avec tous les supports, à 2 ou à 3 pour améliorer le ressenti dans la posture. Ces ateliers ne sont pas des cours et ne remplacent pas une pratique régulière.
Ils sont ouverts à tous les curieux et passionnés, tous ceux qui ont juste envie d'essayer sans chercher à réussir à tout prix, ceux qui veulent progresser dans leur pratique et cultiver le subtil et la précision des alignements.
Les personnes extérieures qui souhaitent participer doivent me contacter par mail contact@yoga-nogent.fr


Rejoignez-nous pour le YOGA festival sur l'ile Ortigia ( Syracuse) du 4 au 7 Oct 2019!

Du 4 au 7 octobre se tiendra la deuxième édition du SYF, le festival de yoga à taille humaine, ouvert à toutes les lignées, tous les niveaux, dans les plus beaux lieux de l’île d’Ortigia en Sicile(L’Antico Mercato, la terrasse du Forte Vigliena, le Palazzo Francica Nava). 
18 cours et ateliers par jour, dispensés dans les 3 langues francais / italien/ anglais
Plus de 20 enseignants franco- italiens de tous les styles et lignées de yoga
Des formules pass et groupes pour tous les budgets 

Prochaine destination 2019: YOGA au COSTA RICA du samedi 23 février au samedi 2 mars 2019 – 8 Jours/7 nuits-reste 1 place!

Hello yogi et yogini!
Changement de cap pour ce prochain séjour, nous vous proposons LE COSTA RICA au centre de retraite de yoga HACIENDA DEL SOL, situé près de Nosara sur la côte ouest, à San Juanillo – Province de Guanacaste.

Le budget à prévoir pour ce séjour hors billet d’avion est de 1430 € en chambre double pour 7 nuits. (+ une taxe de séjour à régler sur place de 157 €). Prévoir d’arriver à l’aéroport international Libéria et 2h à 2h30 de route pour se rendre sur place, soit si l’on est plusieurs par taxi 65 dollars.

Afin d’envisager et confirmer ce voyage nous devons rassembler un minimum de 15 participants (séjour organisé avec la participation des élèves du studio YOGAMANTES de Lydie) et un maximum de 22 (pas d’accompagnants non pratiquants).

Les réservations sont à confirmer le plus rapidement possible avant fin mai avec un premier versement d’arrhes de 30 % soit 480 €. Hacienda del Sol ne nous bloque pas les places tant que nous n’avons pas versé d’arrhes d’où le délai rapproché.Si nous confirmons trop tardivement, il est possible que nous n'ayons plus de disponibilités, février est la haute saison au COSTA RICA!.

Les arrhes vous seront rendus en cas d'annulation de notre part soit par manque de participants, soit parce qu’un autre groupe aura confirmé avant nous...

Ce séjour inclut :

1 – Ateliers de yoga à partir du dimanche 24 février jusqu’au samedi 2 mars : 7 ateliers de yoga de 3 h tous les matins de 8h à 11h animés en alternance par Lydie et moi-même.

Hacienda del sol dispose d’une salle équipée avec tout le matériel de pratique.

2 – Logement en chambre double dont vous pouvez apprécier le descriptif sur le site d’ Hacienda del Sol qui dispose d’une piscine en eau salée.

3 – 3 repas par jour : le petit déjeuner à 7h servi avant la pratique, le déjeuner et un dîner. Ces 3 repas sont compris dans le package mais libre à vous de choisir de sortir et prendre un repas à l’extérieur, sachant que nous serons à 30 mn ( en voiture) de Nosara.

La nourriture est bio, végan et les légumes sont pour la plupart cultivés sur place. Le Costa Rica a une politique très avancée de respect et protection de l’environnement.

Nous serons assez près de deux plages, l’une de sable blanc l’autre de sable noir.

4 – Activités proposées et comprises dans le séjour :

Une navette quotidienne disponible pour l’aller /retour à la plage

Une randonnée guidée dans la jungle jusqu’à Venus Beach

Une marche guidée jusqu’à la plage de sable noir

Un groupe Sunset boat tour depuis la plage de San Juanillo.

Hacienda dispose d’un SPA et propose de nombreux massages en supplément.

Hacienda se situe au milieu de la jungle parmi les singes, oiseaux, grenouilles, lézards, perroquets, colibris et autres créatures variées.

D’autres activités avec supplément sont possibles telles qu’un dolphin boat tour, snorkeling, réserve de tortues, surf, équitation, kayak, bird watching boat tour, randonnée aux cascades, paddle etc.

A vos marques ! ready to go !

NAMASTE

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