Tous les dimanches au studio de Nogent, divers Ateliers sont animés par les enseignants du studio ou des intervenants externes.

La  programmation des Ateliers est riche et variée: découverte de nouvelles disciplines, nouveaux aspects du yoga ou perfectionnement... Cette année nous avons mis l'accent sur des disciplines, des approches nouvelles et complémentaires:

Yoga et chakras, yoga intégral, ACROYOGA, Initiation ou découverte du yoga aérien, Pilates garuda, Animal flow, Yoga anatomie, Kirtans, Yin yoga...

Tous nos Ateliers du dimanche sont accessibles avec vos crédits de cours (vous ne payez pas en plus de votre carte de crédits).

les Ateliers du dimanche sont ouverts aux personnes extérieures, un niveau de pratique n'est pas requis    - Contactez- nous pour réserver si vous n'avez pas de carte de crédits au studio.


PROGRAMME ET RESERVATIONS ATELIERS ICI


Bienvenue dans notre nouveau lieu d'immersions/stages 
à Torcy-en -Valois 45 mn de Paris!

  • STAGES YOGATTITUDE
  • STAGES YOGATTITUDE
  • STAGES YOGATTITUDE
  • STAGES YOGATTITUDE
  • STAGES YOGATTITUDE
  • STAGES YOGATTITUDE
  • STAGES YOGATTITUDE
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  • STAGES YOGATTITUDE
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  • STAGES YOGATTITUDE
  • STAGES YOGATTITUDE
  • STAGES YOGATTITUDE
  • STAGES YOGATTITUDE
  • STAGES YOGATTITUDE
  • salle de pratique en plein air!

Pour nos week-ends, stages et immersions  yoga, nous vous accueillons dans notre lieu de retraite de charme à 90 km de PARIS (02 Torcy en Valois près de Chateau-thierry).  Cette maison de famille Picarde plus que centenaire, dispose de 6 chambres pour 14 couchages (uniquement en chambres doubles plus une grande chambre de 4 lits). Elle offre en plus des espaces de pratiques, plusieurs grandes pièces de vie, un grand salon avec son poêle à bois, une cuisine d'époque avec sa vieille cuisinière à bois et son évier en pierre, une grande salle à manger et ses trophées relookés et une salle de billard. Elle a été rénovée et décorée en lui conservant son caractère d'autrefois, en y apportant tout le confort pour y installer une ambiance chaleureuse.

Tout autour, la forêt et la campagne vous entourent pour de belles balades ressourçantes et y découvrir quelques petits trésors de la nature... bien cachés! 

IMMERSION ACROYOGA du 11 au 14 novembre 2021
 animée par Alex & Flavie 

  • Acroyoga

Rejoignez-nous du 11 au 14 novembre le temps d'un long week end de 4 jours à 1h de Paris, dans notre lieu de refuge à Torcy en Valois ( 02).
Ce stage vous permettra de découvrir et d'évoluer, à votre rythme, dans les différentes pratiques de l'Acroyoga.
(Niveaux débutants, 1 et 2)


- L'acroyoga solaire: une pratique dynamique pour développer sa force, sa flexibilité, la confiance en soi et le travail d'équipe.
- L'acroyoga lunaire: c'est l'apprentissage du "donner et du recevoir", la partie relax et détente, où on allie concentration, confiance et respiration.
- Le yoga partner: En duo (re)découvrez des postures de base de yoga, la force de la relation, l'écoute active et l'esprit d'équipe.
- Le massage thaï: Initiez vous au massage thaï au sol. Bénéfique pour la circulation des énergies, la mobilité, la posture et la santé des tissus.
Ce stage est adapté à tous, pratiquants ou non en yoga.


Réservations & Infos


+infos

Rejoignez-nous pour le YOGA festival sur l'ile Ortigia ( Syracuse) du 4 au 7 Oct 2019!

Du 4 au 7 octobre se tiendra la deuxième édition du SYF, le festival de yoga à taille humaine, ouvert à toutes les lignées, tous les niveaux, dans les plus beaux lieux de l’île d’Ortigia en Sicile(L’Antico Mercato, la terrasse du Forte Vigliena, le Palazzo Francica Nava). 
18 cours et ateliers par jour, dispensés dans les 3 langues francais / italien/ anglais
Plus de 20 enseignants franco- italiens de tous les styles et lignées de yoga
Des formules pass et groupes pour tous les budgets 

Prochaine destination 2019: YOGA au COSTA RICA du samedi 23 février au samedi 2 mars 2019 – 8 Jours/7 nuits-reste 1 place!

Hello yogi et yogini!
Changement de cap pour ce prochain séjour, nous vous proposons LE COSTA RICA au centre de retraite de yoga HACIENDA DEL SOL, situé près de Nosara sur la côte ouest, à San Juanillo – Province de Guanacaste.

Le budget à prévoir pour ce séjour hors billet d’avion est de 1430 € en chambre double pour 7 nuits. (+ une taxe de séjour à régler sur place de 157 €). Prévoir d’arriver à l’aéroport international Libéria et 2h à 2h30 de route pour se rendre sur place, soit si l’on est plusieurs par taxi 65 dollars.

Afin d’envisager et confirmer ce voyage nous devons rassembler un minimum de 15 participants (séjour organisé avec la participation des élèves du studio YOGAMANTES de Lydie) et un maximum de 22 (pas d’accompagnants non pratiquants).

Les réservations sont à confirmer le plus rapidement possible avant fin mai avec un premier versement d’arrhes de 30 % soit 480 €. Hacienda del Sol ne nous bloque pas les places tant que nous n’avons pas versé d’arrhes d’où le délai rapproché.Si nous confirmons trop tardivement, il est possible que nous n'ayons plus de disponibilités, février est la haute saison au COSTA RICA!.

Les arrhes vous seront rendus en cas d'annulation de notre part soit par manque de participants, soit parce qu’un autre groupe aura confirmé avant nous...

Ce séjour inclut :

1 – Ateliers de yoga à partir du dimanche 24 février jusqu’au samedi 2 mars : 7 ateliers de yoga de 3 h tous les matins de 8h à 11h animés en alternance par Lydie et moi-même.

Hacienda del sol dispose d’une salle équipée avec tout le matériel de pratique.

2 – Logement en chambre double dont vous pouvez apprécier le descriptif sur le site d’ Hacienda del Sol qui dispose d’une piscine en eau salée.

3 – 3 repas par jour : le petit déjeuner à 7h servi avant la pratique, le déjeuner et un dîner. Ces 3 repas sont compris dans le package mais libre à vous de choisir de sortir et prendre un repas à l’extérieur, sachant que nous serons à 30 mn ( en voiture) de Nosara.

La nourriture est bio, végan et les légumes sont pour la plupart cultivés sur place. Le Costa Rica a une politique très avancée de respect et protection de l’environnement.

Nous serons assez près de deux plages, l’une de sable blanc l’autre de sable noir.

4 – Activités proposées et comprises dans le séjour :

Une navette quotidienne disponible pour l’aller /retour à la plage

Une randonnée guidée dans la jungle jusqu’à Venus Beach

Une marche guidée jusqu’à la plage de sable noir

Un groupe Sunset boat tour depuis la plage de San Juanillo.

Hacienda dispose d’un SPA et propose de nombreux massages en supplément.

Hacienda se situe au milieu de la jungle parmi les singes, oiseaux, grenouilles, lézards, perroquets, colibris et autres créatures variées.

D’autres activités avec supplément sont possibles telles qu’un dolphin boat tour, snorkeling, réserve de tortues, surf, équitation, kayak, bird watching boat tour, randonnée aux cascades, paddle etc.

A vos marques ! ready to go !

NAMASTE

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