Je suis Véronique, professeure diplômée de Yoga VINYASA de la FFY  de Gérard Arnaud et fondatrice du studio depuis 2009. 

Depuis plus de 15 ans, je n'ai cessé de me former à divers styles de yoga et disciplines complémentaires. Passionnée d'anatomie et de biomécanique, j'y puise de précieux enseignements, des techniques pédagogiques de biomécaniques et des principes modernes d'alignements respectueux de l'anatomie et la physiologie de chacun. 

Je me suis formée au yoga aérien en 2011/2012 qui rend plus accessibles certaines postures (extensions et inversions) grâce à la suspension et la gravité qui soulagent la pression articulaire et facilitent le travail d' étirement en passif et la décompression des articulations.

A partir de 2015, diplômée en Yogathérapie du Dr. Lionel Coudron, j'amène les participants à une meilleure connaissance des mécanismes liés à la gestion des émotions et à ses manifestions dans le corps en expérimentant  la prise de conscience des cognitions, du ressenti corporel et du souffle. 

En 2017, j'explore et me forme à une nouvelle discipline appelée  PILATES GARUDA, mélange de yoga, Tai chi, Pilates et de barre au sol, créée par James DASILVA. J'enrichis mes cours de ces routines intelligentes qui amènent une plus grande mobilité de la colonne vertébrale et variété de mouvements.

En 2021, je me forme au YIN yoga et je découvre, pendant cette période de crise sanitaire, le pouvoir ressourçant  et réparateur de  cette pratique.

En 2022, je précise mon enseignement des verrous énergétiques et musculaires dans les postures grace à la méthode APOR  du Dr  Bernadette DEGASQUET. 

Avec le BUNGEE DANSE, discipline aérienne sur élastiques avec harnais, je découvre cette merveilleuse activité cardio en complément du yoga. Depuis 2022, je pratique et enseigne le BUNGEE au studio et à PARIS. Cette discipline aérienne est encore peu enseignée en FRANCE, tout comme le yoga aérien que j''enseigne depuis 2011, YOGAttitude est un des rares endroits en région parisienne à la proposer.

Depuis septembre 2024, je m'engage dans une nouvelle formation animée par une équipe de kinésithérapeutes d' "EXPERTS en mouvement" selon la méthode CORPORIS FABRICA pour l'optimisation, la rééducation et la prévention des risques musculo squelletiques dans les disciplines corporelles.

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Jennifer enseigne depuis plus de 10 ans le Pilates. Elle a été doublement formée, d'abord selon la méthode Michael King auprès de Leatitia Camillieri puis selon la méthode originelle: Romana au studio Danse Pilates de Paris Bastille.
"Le Pilates est une passion que je vis au quotidien et qui m'a accompagné au cours de différentes périodes : grossesse, récupération post-partum, prépa marathon et accompagnement de ma spondylarthrite. J'ai développé la méthode pilates aérien : Air Pilates, avec l'outil d'un hamac en tissu suspendu. Ce que j'aime par-dessus tout c'est partager cette passion. Etre à l'écoute des besoins de mes élèves pour personnaliser les cours. J'adore créer des cours toujours différents, c'est pourquoi j' ai décidé de continuer à partager mon expertise  en n'enseignant qu' au studio YOGAttitude. "